Herzlich Willkommen!
In einer Welt voller Hektik und Stress helfen meine Angebote, wieder bei sich selbst anzukommen. Mit Achtsamkeit und bewusster Körperwahrnehmung unterstütze ich Dich, innere Ruhe zu finden und Deine Gesundheit zu stärken.
Qigong
Traditionelle chinesische Bewegungskunst
Spannungszustände abbauen Gesundheit erhalten mit Qigong
»Das war wieder einmal ein guter Tag für mich. Mit Qigong den Tag zu starten ist optimal. Entspannt und doch fit bin ich für den Tag gestärkt. Danke! Ich freue mich auf den nächsten Dienstag.«
Ruth B.
HAKOMI
Coaching &
Achtsamkeitsbasierte Körperarbeit
sich von Ballast befreien - mehr Raum für das schaffen, was wirklich wichtig ist mit HAKOMI
"Ich möchte mich auf diesem Weg auch nochmal bei Dir bedanken! Es haben sich Themen weiter sortiert und aufgelöst".
Alles Gute
Wiebke