Herzlich Willkommen!
Auf meiner Seite finden Sie Angebote, die Körper, Geist und Seele ansprechen. Sie dienen der Gesundheitsprävention.
Wenn Sie Körperarbeit, Achtsamkeit und innere Entwicklung verbinden möchten, habe ich etwas passendes für Sie.
Auch für Gruppen in Gesundheitsberufen (Pflege, Sozialarbeit, Therapie) gibt es Seminare zur Burnout- Prävention.
Bleiben Sie gesund!
Qigong
Traditionelle chinesische Bewegungskunst
Spannungszustände abbauen Gesundheit erhalten mit Qigong
»Das war wieder einmal ein guter Tag für mich. Mit Qigong den Tag zu starten ist optimal. Entspannt und doch fit bin ich für den Tag gestärkt. Danke! Ich freue mich auf den nächsten Dienstag.«
Ruth B.
HAKOMI
Selbstfürsorge und Stressreduktion
sich von Ballast befreien - mehr Raum für das schaffen, was wirklich wichtig ist mit HAKOMI
"Ich möchte mich auf diesem Weg auch nochmal bei Dir bedanken! Es haben sich Themen weiter sortiert und aufgelöst".
Alles Gute
Wiebke